Elämäntapamuutos vai elintapamuutos? – lue personal trainerin ja zumbaohjaajan vinkit hyvinvoinnin lisäämiseen
Lentopallo: Larvoilla täysi päivätyö juhlaturnuksessa —paras pelaaja sai kaupan päälle vielä ”Viimeisen pelin hieno tsemppaus -maininnan”
Uudenlaista liikuntaneuvontaa kokeillaan Kuhmossa ja Kainuussa — juuri itselle räätälöityä liikuntaa ja lisää motivaatiota
Puoli vuotta harjoittelua riittää puolimaratonille, Vuokatissa opettava huipputriathlonisti Kaisa Sali tsemppaa
Vuokatin vaaroilla vaelletaan lauantaina jo 80. kerran – vaellustansseissa Napiksella esiintyy Komiat
Carccu®:n ekologiset leivinpaperit leipomoille: kestävä valinta niin ympäristölle kuin liiketoiminnalle
Urheilu
